Eerste spinningavond VOL!

Het is gelukt! Door alle aanmeldingen hebben wij de 1e spinningsavond een volle bak van 25 personen. We gaan ons lekker uit de naad fietsen voor het prachtige doel: Artsen zonder Grenzen. Qua fietservaring hebben weeen mooi gemêleerd gezelschap; van beginners tot professionals. Dat maakt natuurlijk niets uit want iedereen kan op zijn eigen niveau met spinning bezig zijn.
Zoals we al hebben aangeven worden we gesponsord door Sportingclub de Uitweg; zij stellen hun spinningzaal met instructeur gratis beschikbaar. Daar zijn we natuurlijk heel erg blij mee want bij een volle bak, halen we per avond  €250,- op (wat in zijn  totaal  allemaal naar het goede doel gaat).
Vanaf 19.45u kan je, mocht dit nodig zijn, je omkleden. Het spinningsuurtje begint om 20.15 en is om 21.15 afgelopen. Zorg dat je op tijd aanwezig bent !
Graag bij binnenkomst aanmelden en contant betalen.
Nog wat tips;
– Extra handdoek en bidon meenemen.
– Presteer wat je persoonlijk aan kan
– SPD pedalen aanwezig  (bekend bij de fietsfanaten)
– Trek soepele sportkleding aan  (fietsbroek is een aanrader )
– Maak er een leuke, gezellige en sportieve avond van.
Mocht je nog vragen cq opmerkingen hebben dan horen we dat graag.
Geplaatst in Nieuws.